中醫氣功

中醫肝的生理機能與疾病關系

本文所屬類別:[氣功養生]來源:古方中醫網 發布時間:2018-04-02 【字體:

《黃帝內經》講“百病之源,五臟為根”。《黃帝內經·素問》提到:肝者,將軍之官,謀慮出焉。肝位于人體右上腹,隱藏在右側膈下和肋骨深面,正所謂“肝膽相照”,肝與六腑中的膽相關;與五官中的目相聯系,所以護肝明目。肝與情志中的怒相關,故大怒則傷肝。

人很生氣的時候,面色也會變得一會兒紅,一會兒白的,嚴重的時候還會氣得吐上血,這在過去的電影中很常見。這其實是合乎醫理的說明這人動了肝氣,“木火邢金”,肝屬木,肺屬金。由于肝火過旺,耗灼傷陰,殃及到肺,膚色的改變是肺被肝“欺負”的結果,而突然吐血則叫“肝火犯肺”。

在中醫里,肝是主疏泄的,被稱為“將軍之官”,就是形容肝這個臟器是容不得憋屈、不通的,唯有肝氣運行的甬道宣暢了才能使其正常。通俗地說,在中醫里,肝負責全身氣機的調理,氣機通暢的時候,身體臟腑的功能就能和諧、有序。

肝氣郁結導致的發冷,和體內有寒時感覺的發冷不同,后者能感到身體從里往外冒寒氣,連骨頭節都往外冒寒氣,病人會本能地想要穿厚衣服、想要接近熱東西。但肝郁的人不同,他們對熱的東西會抵觸,知道自己越熱,面部就會越紅、越燙。

肝氣郁結導致的發熱也和體內有熱引起的發熱有所不同。體內有熱的時候,人會想喝水,而且喜歡喝冷水,喝了冷水之后覺得痛快。但這種肝氣郁結造成的熱是郁熱,病人不喜歡喝冷的東西,而且能感到自己的熱被郁住了。一旦肝氣被郁住了,功能就失調,就會直接導致熱量郁積在體內散不出來,這就是所謂的“肝郁化熱”,用現代醫學的概念來說,就是身體的散不均衡。

肝臟不僅參與食物的消化過程,進行糖類、蛋白質、脂肪、維生素與激素的代謝,同時還擔負著重要的解毒和排泄廢物的任務。肝臟有四怕:病毒、藥物、酒精和脂肪。其中最傷肝的就是藥。研究結果顯示,多數老人的肝疾都來自常年服藥帶來的副作用,其中最傷身的就肝臟不疏泄。

肝主藏血,有“血海”之稱,其具儲藏血液、調節血量的作用。肝臟藏血功能不足,供血就不足,人體就要加壓來維持供血,最終形成高血壓;肝還是體內唯一能夠完成溶解血栓的器官;中醫講,肝開竅于目,視力下降也是肝臟不疏直接導致的。

中醫推薦調肝的導引術“頂天立地”:

雙腳分開,雙目平視,舌抵上腭,上身直立,鼻吸鼻呼;

雙手自體側舉至頭頂,轉掌心向上,用力向上托舉,足跟亦隨雙手的托舉而起落;

緩緩放下手臂至耳部,然后再次緩緩向上托起;

七次后,轉掌心朝下,合于丹田。

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